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MUDAR SITEQuer saber como cuidar da sua pele, mas não sabe por onde começar? A quantidade de informações disponíveis pode ser confusa, mas nossos guias de skincare estão aqui para te ajudar. Identificar o seu tipo de pele é o primeiro passo para criar a rotina ideal e conquistar uma pele com aparência saudável e radiante.
Publicado em 18/03/2025
A beleza coreana tem sido uma grande influência no mundo dos cuidados com a pele nos últimos anos, e uma das últimas tendências é a glass skin.
A glass skin se refere à pele que parece tão suave, clara e luminosa quanto o vidro. A busca por essa aparência se tornou um objetivo de beleza para as amantes de skincare ao redor do mundo.
Mas você sabe o que é glass skin? Como você pode alcançá-la? E quais são os segredos por trás desse skincare coreano? Neste artigo, te mostraremos tudo o que você precisa saber sobre essa tendência.
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Esse termo surgiu como onda de K-beauty (beleza sul-coreana) e se refere a uma pele que deve parecer tão clara e brilhante quanto um pedaço de vidro — semelhante a como costumávamos ativar um filtro do Instagram, mas dessa vez na vida real!
Para alcançar esse visual, as coreanas seguem uma rotina de cuidados com a pele muito rigorosa, que inclui várias etapas, desde a limpeza até a hidratação e proteção solar.
A técnica glass skin não se limita apenas à aparência facial, mas também é um bom indicativo sobre a saúde da pele: é o reflexo de uma rotina de cuidados constantes, que permite à pele atingir um estado natural de luminosidade e suavidade, como se a pele fosse realmente de vidro. apresentando tal aspecto de “pele de vidro”.

A rotina de cuidados com a pele coreana é conhecida por ser extensa e detalhada, muitas vezes envolvendo até 10 passos ou mais.
Cada passo tem um propósito específico e desempenha um papel crucial na obtenção da cobiçada glass skin.
Pensando na praticidade da rotina, vamos explorar os passos essenciais, entender como eles contribuem para a saúde e a beleza da pele, e conhecer produtos conectados a essa tendência.
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A limpeza é um passo importantíssimo na rotina de skincare coreana.
É necessário iniciar essa etapa fazendo uma limpeza completa com um sabonete facial apropriado, a fim de atingir seu objetivo de possuir uma pele viçosa.
Para essa etapa, você pode optar por usar o Sabonete de Limpeza Facial Cremoso Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance, um sabonete facial produzido na Coreia do Sul que é capaz de eliminar a opacidade e promover uma pele luminosa e radiante*.
Ao ser misturado com água, sua textura cremosa se transforma em uma espuma reconfortante e envolvente, ideal para uma limpeza eficiente e revigorante.
*Estudo de auto percepção n=41, após 28 dias de uso contínuo.
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Pode realizar esse passo de duas a três vezes por semana ou de acordo com a frequência indicada pelo seu dermatologista.
Nessa etapa, você pode utilizar o Gel de Limpeza Esfoliante Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance, um gel esfoliante produzido na Coreia do Sul que elimina impurezas, poluentes e células mortas** sem irritar sua pele, deixando seu rosto com uma aparência revitalizada***.
Seu diferencial de outros esfoliantes comuns é que ele purifica e renova a textura da pele**** ao promover renovação natural da pele por meio da esfoliação em gel, refinando a aparência dos poros*****, removendo a pele morta e revitalizando a pele.
As esferas de Jojoba presentes no Gel de Limpeza Esfoliante garantem uma limpeza e esfoliação profunda******, sem agressão ou ressecamento, renovando a textura da sua face para uma pele radiante e luminosa.
** Após 14 dias de uso contínuo, 100% dos usuários (n=42) perceberam que o produto remove pele morta, impurezas e poluição.
*** Estudo de auto percepção n=42, após 28 dias de uso contínuo.
**** Estudo de auto percepção n=42.
***** 100% dos usuários (n=42) perceberam que, após 28 dias de uso contínuo, o produto desobstrui e refina a aparência dos poros ao longo do tempo.
****** 93% dos usuários (n=42) perceberam que, após 28 dias de uso contínuo, o produto promove limpeza e esfoliação profundas de forma suave.
Os séruns são um elemento potencializador na rotina de skincare, pois oferecem cuidados especiais para necessidades específicas.
Eles são formulados com ingredientes potentes que penetram profundamente na pele, podendo proporcionar benefícios direcionados, como hidratação intensa, combate à acne, clareamento de manchas escuras e suavização de linhas finas.
Ao incorporar um sérum adequado às suas necessidades, você pode cuidar de queixas específicas e acelerar seu caminho para alcançar a cobiçada glass skin.
Confira alguns exemplos que podem dar um boost na sua rotina!
Séruns antioxidantes: iluminando e uniformizando o tom da pele
Os séruns antioxidantes são ótimos aliados para quem busca uma pele uniforme. Eles são ricos em ingredientes como vitamina C, vitamina E e outros antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento da pele.
Além disso, eles trabalham para deixar uma aparência iluminada, reduzir a hiperpigmentação e promover um tom de pele mais uniforme.
Incorporar um sérum na sua rotina de skincare pode ser um passo fundamental para alcançar a glass skin.
Aqui você tem uma ótima opção que é o Perfecting Serum Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance, que possui vitamina C e outros ativos antioxidantes em sua fórmula, garantindo 7x mais poder para uma pele radiante e luminosa*:
Diminui manchas escuras*******
Uniformiza o tom da pele
Melhora as linhas finas
Aumenta a luminosidade
Proporciona pele fresca e bem descansada
Melhora a hidratação
Ilumina a pele
******* Causadas pelo sol e/ou pelo envelhecimento.
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Usar um hidratante noturno pode proporcionar à sua pele o cuidado extra de que ela precisa para acordar com uma aparência fresca e aspecto radiante de glass skin.
Para esse momento de skincare noturna, você pode escolher usar o Creme Noturno Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance. Esse produto ajuda a iluminar e uniformizar o tom da pele, sem irritar ou enfraquecer a barreira cutânea.
Além disso, ele atua na correção de manchas escuras*******, revitalizando e hidratando a pele, para uma pele visivelmente luminosa e radiante todas as manhãs.
* Estudo de auto percepção n=41, após 28 dias de uso contínuo.
******* Causadas pelo sol e/ou pelo envelhecimento.
O protetor solar é um passo essencial na rotina de cuidados com a pele.
Proteger a pele dos danos causados pelo sol é fundamental para prevenir o envelhecimento precoce, manchas escuras e outras queixas de pele.
Além disso, o uso diário de protetor solar ajuda a manter a pele saudável e radiante, contribuindo para a aparência de glass skin.
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Você pode combinar os passos: limpeza, hidratação, cuidado especial e proteção solar com apenas 4 produtos no dia a dia e, algumas vezes na semana, realizar a esfoliação.
Por fim, a melhor maneira de encontrar a rotina que funciona para a sua pele é procurar a orientação de um dermatologista, que poderá entender o seu tipo de pele e suas necessidades.
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Alcançar a glass skin exige dedicação, mas os resultados podem valer a pena.
Ao seguir os pilares da rotina de cuidados com a pele coreana e adaptá-los às suas necessidades individuais de pele, é possível desfrutar de uma pele que não apenas parece saudável e radiante, mas que realmente é.
Quer saber mais sobre produtos para uma pele iluminada e radiante? Conheça toda a linha Cetaphil Healthy Radiance, produzida na Coreia do Sul!
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Publicado em 17/4/2025
Cuidar da sua pele é essencial para manter uma aparência radiante e saudável [1].
Um bom indicador de tal é o viço da pele, um dos aspectos que melhor representam uma pele sã. Mas você sabe o que é o viço e como alcançá-lo?
Neste guia, iremos explorar esse tema, desde as causas da perda de viço até as melhores práticas e produtos para recuperá-lo.
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Uma face viçosa e luminosa é uma boa demonstração que seu corpo está funcionando de forma equilibrada, sendo um reflexo direto de sua saúde [2].
Ter viço é marcado por um conjunto de fatores responsáveis por conferir à pele o aspecto iluminado e rejuvenescido característico [3]:
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A pele viçosa tem um brilho saudável, transmitindo uma aparência iluminada e descansada — semelhante ao famoso glow que aparece após uma rotina completa de skincare.
Já a pele oleosa apresenta um brilho excessivo e um aspecto gorduroso e pesado, com uma textura pegajosa marcada pelo excesso de produção de sebo.
É mais propensa ao surgimento de cravos, espinhas e acnes, geralmente acompanhada por poros dilatados, especialmente na zona T (testa, nariz e queixo).
Embora a genética seja um agente importante nesse caso, fatores externos como uso de produtos inadequados, estresse, alterações hormonais e exposição excessiva ao sol também podem agravar o problema [4].
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Isso ocorre porque ela está constantemente exposta a agressões externas, como poluição, mudanças climáticas e radiação solar.
No entanto, hábitos de vida pouco saudáveis também podem acelerar essa perda [2].
Diversos fatores contribuem para a redução do viço da pele.
Internamente, aspectos como má alimentação, fumo, estresse e falta de sono prejudicam diretamente sua saúde.
Externamente, agentes como poluição, exposição solar sem proteção adequada e mudanças bruscas de temperatura são grandes vilões [5].
Além disso, o envelhecimento celular e a falta de cuidados diários com a pele também impactam negativamente sua aparência [2].
Para manter o viço, é essencial adotar uma abordagem integrada, combinando uma rotina de skincare eficaz com hábitos saudáveis para seu organismo.
A boa notícia é que é possível recuperar o viço da pele com algumas mudanças no estilo de vida e cuidados específicos. Confira as principais estratégias:
Uma dieta balanceada, com uma variedade de proteínas e carboidratos, é fundamental para garantir a saúde da pele [6].
O sono de qualidade é indispensável para a regeneração celular e o bom funcionamento metabólico.
Dormir mal favorece o surgimento de olheiras, linhas finas e uma aparência cansada.
Portanto, priorize noites bem dormidas para ajudar sua pele a se renovar. [7]
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Identifique o seu tipo de pele e escolha produtos adequados às suas necessidades.
Os produtos certos fazem toda a diferença quando o objetivo é conquistar uma pele luminosa e saudável.
Veja abaixo itens indispensáveis para incluir na sua rotina de cuidados:
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Ele promove uma limpeza profunda, eliminando partículas de poluição e deixando a pele mais luminosa e radiante.
O Perfecting Sérum Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance é ideal para quem deseja uma pele mais luminosa, uniforme e saudável, revelando o glow da sua pele* de forma eficaz.
Com uma fórmula avançada que combina vitamina C — conhecida por sua ação antioxidante — e peptídeo avançado - que uniformiza o tom da pele ao inibir a produção de melanina —, você adquire 7x mais benefícios para atingir a pele radiante dos sonhos*:
O Sérum também promove uma aparência renovada e sã — ou seja, com seu uso contínuo, ele oferece benefícios duradouros, ajudando a conquistar uma pele hidratada e iluminada, refletindo cuidado e saúde.
O Creme Noturno Cetaphil Healthy Radiance é ideal para reduzir manchas escuras e uniformizar o tom da pele durante a noite, revelando o glow da sua pele***.
Formulado para peles opacas e sem brilho, ele visivelmente diminui a intensidade das manchas pigmentadas em quatro semanas****¹ enquanto oferece ação antioxidante que promove uma aparência mais saudável e uniforme.
Além disso, enriquecido com ácido hialurônico, o creme garante hidratação intensa sem obstruir os poros.
O Gel de Limpeza Esfoliante Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance é indicado para todos os tipos de pele e possui partículas que removem células mortas, purificando e renovando a textura da pele*****.
Ele promove maciez imediata e melhora a luminosidade, sem ressecar ou agredir a barreira cutânea.
Tudo isso é possível graças à exclusiva Tecnologia GentleBrigtht™ — presente em todos os produtos Healthy Radiance —, que combina o Lírio-do-Mar e a Niacinamida para te auxiliar na busca por aquele viço da pele.
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Para personalizar ainda mais sua rotina de cuidados, consulte um dermatologista e descubra quais produtos e práticas são ideais para você.
Gostou de aprender mais sobre o viço da pele? Saiba mais sobre rotina de skincare para uma pele radiante com o nosso artigo sobre glass skin!
*Estudo de percepção, n=43.
**Causadas pelo sol e pelo envelhecimento, após 84 dias de uso.
***Estudo de percepção, nº 44, após 56 dias.
****Causadas pelo sol e pelo envelhecimento ¹I.E.C. Singapore | 2020
*****Estudo de auto percepção, n=42 participantes.
BR-CET-2500085 | ABRIL/2025
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Essa obstrução leva à formação de espinhas, cravos, cistos ou pústulas (espinhas inflamadas) e pode causar cicatrizes se as camadas mais profundas da pele forem danificadas. [1]
Uma boa rotina de cuidados com a pele e o tratamento adequado estipulado pelo seu dermatologista podem ajudar no controle de crises de acne e reduzir as chances de manchas e cicatrizes, promovendo uma aparência mais saudável da pele. [2]
Existem três tipos principais de cicatrizes de acne: cicatrizes ice pick, cicatrizes rolling e cicatrizes boxcar. [3]
Essas cicatrizes podem variar em aparência e podem exigir diferentes tratamentos: [3,4]
Além disso, a acne pode causar manchas escuras chamadas hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH).
A PIH ocorre devido a uma superprodução de melanina em resposta à inflamação causada pela acne e, embora não sejam tecnicamente \"cicatrizes de acne\", muitas vezes são confundidas com cicatrizes.
Essas manchas aparecem como áreas planas de pigmentação aumentada que podem variar de cor de rosa ou vermelho a marrom ou preto.
Ao contrário das cicatrizes, a PIH não envolve mudanças na textura ou contorno da pele e tende a desaparecer com o tempo. [1]
A maioria das cicatrizes de acne é causada pela subprodução de colágeno durante o processo de cicatrização da pele. [3]
Quando a produção de colágeno é insuficiente, pode resultar em depressões ou indentações na superfície da pele, pois essa proteína essencial ajuda a sustentar a estrutura e firmeza da pele.
No entanto, cerca de 10 a 20% das cicatrizes de acne são devidas a uma superprodução de colágeno durante o processo de cicatrização [3], e resultam em áreas elevadas e espessas de tecido cicatricial. [5]
A cicatrização da acne às vezes pode ter um componente genético que torna um indivíduo mais propenso a desenvolver cicatrizes. [5] Para ajudar a minimizar as chances de cicatrizes de acne e manchas escuras, você pode querer seguir duas práticas-chave.
Em primeiro lugar, implemente a rotina certa de cuidados com a pele. Desenvolver uma rotina de skincare adequada para o seu tipo de pele inclui o uso de produtos desenvolvidos para atender as necessidades dela, seguindo sempre a recomendação de um dermatologista.
Isso pode ajudar a reduzir as crises e controlar a acne, reduzindo as chances de desenvolver manchas escuras e cicatrizes. [2]
Consulte nosso artigo Iniciando uma rotina de skincare se ainda não estabeleceu cuidados que atendam ao seu tipo de pele.
Em segundo lugar, é essencial resistir à tentação de cutucar, espremer ou estourar lesões de acne.
Cutucar ou espremer as espinhas pode causar danos à pele, prolongar o processo de cicatrização e aumentar o risco de inflamação e cicatrizes [5]. Por isso, é necessário deixar a área afetada cicatrizar naturalmente.
Quando se trata de ajudar a reduzir a aparência de manchas escuras da acne ou prevenir a hiperpigmentação, alguns produtos podem ser incorporados em sua rotina de cuidados com a pele.
Além disso, existem alguns ingredientes-chave para o cuidado da pele com manchas de acne: a niacinamida ajuda a promover um tom mais uniforme, enquanto os antioxidantes ajudam a clarear a pele, reduzindo a aparência de manchas mais escuras. [7,6]
A exposição ao sol pode agravar irregularidades na pigmentação, levar a manchas escuras e escurecer manchas existentes. Portanto, usar protetor solar é essencial para todos os tipos de pele, não apenas para aquelas com tendência à acne.
Escolher um protetor solar de amplo espectro com um fator de proteção solar (FPS) alto pode ajudar a proteger a pele dos raios UV prejudiciais e minimizar o risco de hiperpigmentação com ação antioxidante [6], como o Protetor Solar Antioxidante Cetaphil Sun FPS 60.
O cuidado especial na rotina de skincare também é importantíssimo. Nesse sentido, o Sérum Facial Cetaphil Oil Control contém niacinamida, proporciona pele mais uniforme com redução das manchas escuras e vermelhidão relacionadas à acne*.
Estabelecer uma rotina consistente de cuidados com a pele adaptada à pele com tendência à acne pode ajudar a gerenciar e minimizar as crises de espinhas, reduzindo assim as chances de ocorrerem cicatrizes. [2]
Em nosso site, você encontra vários itens que podem auxiliar a controlar as espinhas, como os produtos da linha Cetaphil Oil Control. Desenvolvida para ajudar a prevenir crises de acne, enquanto mantém sua característica de ser suave para a pele.
Ao escolher produtos de limpeza para a pele, é importante procurar formulações que não obstruam os poros (não comedogênicas) e que retirem todas as impurezas de maneira eficaz, como o Gel de Limpeza Facial Antioleosidade Cetaphil Oil Control e o Sabonete de Limpeza Profunda Antioleosidade Cetaphil Oil Control.
Se a cicatriz de acne já está presente, existem vários tratamentos disponíveis para ajudar a reduzir sua aparência.
Esses tratamentos são normalmente realizados por dermatologistas ou especialistas em cuidados com a pele, incluindo esfoliação química e terapia a laser.
Você também pode incorporar produtos que ajudem a reduzir a aparência de cicatrizes de acne e manchas escuras causadas pela acne.
O Sérum Facial Cetaphil Oil Control melhora significativamente o tom e a textura da pele e manchas escuras relacionadas à acne.
93% dos usuários perceberam as manchas na pele menos visíveis após 7 dias de uso** do Hidratante Matificante Antimanchas Cetaphil Oil Control.
No entanto, é importante consultar um dermatologista para determinar a opção de tratamento mais adequada com base no seu tipo de pele e nas características da cicatriz.
Em resumo, entender as causas de diferentes tipos de cicatrizes de acne e hiperpigmentação pós-inflamatória pode ajudar você a encontrar as opções de produtos mais adequados para o seu tipo de pele.
Gostou do conteúdo? Saiba o que é ácido salicílico e como esse ingrediente pode integrar a sua rotina de cuidados com a pele oleosa e acneica.
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**Estudo de auto percepção (n=40)
[1] American Academy of Dermatology Association. Acne: signs and symptoms. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/symptoms Accessed 31 May, 2023
[2] American Academy of Dermatology Association. Acne overview. https://www.aad.org/public/diseases/acne/really-acne/overview Accessed 31 May, 2023
[3] Bhargava S, Cunha PR, Lee J et al. Acne Scarring Management: Systematic Review and Evaluation of the Evidence. Am J Clin Dermatol 19, 459–477 (2018). doi:10.1007/s40257-018-0358-5
[4] Fabbrocini G, Annunziata MC, et al. Acne Scars: Pathogenesis, Classification and Treatment. Dermatology research and practice. 2010. 893080. doi:10.1155/2010/893080.
[5] American Academy of Dermatology Association. Acne Scars: Who gets and causes. https://www.aad.org/public/diseases/acne/derm-treat/scars/causes Accessed 31 May, 2023
[6] Desai SR. Hyperpigmentation therapy: a review. J Clin Aesthet Dermatol. 2014;7(8):13-7. PMID: 25161755
[7] Hakozaki T, Minwalla L, Zhuang J, Chhoa M, et al. The effect of niacinamide on reducing cutaneous pigmentation and suppression of melanosome transfer. Br J Dermatol. 2002;147(1):20-31. doi: 10.1046/j.1365-2133.2002.04834
BR-CET-2400179 | Maio/2024
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Quais produtos funcionam melhor juntos? Neste artigo, separamos algumas dicas sobre a ordem de aplicação dos produtos durante o skincare! Continue a leitura e saiba mais sobre o assunto!
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Por exemplo, alguns produtos precisam de contato direto com a pele para serem absorvidos, enquanto outros ainda funcionam bem quando aplicados no final da sua rotina.
Por isso, é importante considerar a ordem em que você os aplica.
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Primeiro, sempre limpe como o passo inicial. Segundo, aplique produtos mais leves para a pele — como séruns — antes de produtos mais espessos. Por fim, a consistência é fundamental.
Estudos mostram que uma rotina consistente pode ajudar a melhorar a qualidade geral da pele.
Sua rotina matinal é projetada para cuidar da sua pele durante o dia. Portanto, é necessário incluir produtos que possam proteger sua pele contra fatores ambientais como poluição ou danos causados pelo sol, além de ajudar a atender às necessidades únicas da sua pele.
Limpar a pele pela manhã ajuda na remoção das impurezas e remoção dos produtos pesados da rotina noturna, preparando a sua pele para a aplicação das soluções que serão suas aliadas para o dia!
Considere as necessidades da sua pele ao escolher seu sabonete favorito.
Se a sua pele for seca e sensível, use um higienizador cremoso, como a Loção de Limpeza, que remove impurezas enquanto mantém a hidratação.
Mas, se sua pele for mista a oleosa, use o Gel de Limpeza Oil Control, que limpa sem ressecar e não obstrui os poros.
Por serem repletos de ingredientes concentrados, os séruns são uma arma secreta para sua rotina de cuidados com a pele.
O ideal é aplicar o sérum diretamente na pele limpa para obter melhores resultados, esse tipo de produto precisa de acesso direto à pele para absorção, ao contrário de produtos mais espessos como hidratantes, que têm maior capacidade de penetração.
Se você está preocupado com a luminosidade da pele, pode considerar um sérum que contenha vitaminas e antioxidantes, como o Sérum Facial Healthy Renew, composto com peptídeos purificados que promovem ação pró-colágeno e antioxidante.
Agora, se a sua pele é mais oleosa, o Sérum Tripla-Ação Oil Control pode ser uma boa escolha, pois contém ácido salicílico, ácido succínico e niacinamida na sua formulação, garantindo o controle da oleosidade por mais tempo!
Seja para reduzir a aparência de olheiras, linhas finas ou inchaço, a pele sob seus olhos precisa de uma atenção especial.
É aí que entram os séruns para os olhos. Eles devem ser aplicados imediatamente após os faciais, já que também são concentrados para tratar uma preocupação-chave.
Use o Sérum para a área dos olhos Healthy Renew que ajuda a reduzir a aparência de linhas finas e rugas e aumentando a firmeza e elasticidade da pele ao redor dos olhos.
Caso, você busque uma hidratação mais potente, pode optar pelo Sérum renovador para área dos olhos Optimal Hydration que além de hidratar por 48 horas, possui uma ponta aplicadora de silicone macio para massagem suave durante a aplicação.
Hidratar é essencial. A hidratação aumenta a resistência da pele e ajuda a restaurar a barreira da pele, prevenindo o ressecamento.
Os hidratantes são a penúltima etapa da rotina de cuidados matinais com a pele.
Se você busca uma hidratação mais potente, experimente o Creme Facial Optimal Hydration, formulado com ácido hialurônico promovendo uma hidratação intensa e prolongada por 48 horas.
Se você busca controlar a oleosidade, o Hidratante Matificante Oil Control é ideal, além de hidratar por 48 horas, promove a uniformização do tom da pele e reduz a aparência dos poros e a aspereza.
Agora, se sua pele é mista e oleosa, opte pelo Water Gel Hidratante Facial Optimal Hydration que hidrata por 72 horas sem deixar a pele pesada ou com sensação oleosa.
Protetor solar é outra etapa essencial da rotina diurna de cuidados com a pele. Enquanto os hidratantes ajudam a aumentar a capacidade da sua pele de se proteger contra o ambiente, os protetores solares limitam diretamente os danos dos raios UV nocivos.
Protetores solares químicos contêm bloqueadores de luz UV na forma de produtos químicos que penetram na pele para evitar danos do sol.
Protetores solares minerais bloqueiam os raios UV nocivos através de uma barreira física — eles não precisam ser absorvidos e ficam na superfície da pele.
Experimente o nosso Protetor Solar Antioxidante FPS 60, além de prevenir o envelhecimento precoce da pele, esse protetor também protege contra as partículas de poluição. Disponível nas versões com e sem cor.\t
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Os produtos à noite também podem visar seus objetivos de longo prazo para a pele.
Portanto, seja para combater a pele desidratada ou prevenir acne, uma rotina noturna é essencial.
Para preparar sua pele para o sono, é crucial remover as impurezas acumuladas durante o dia.
Se você usa maquiagem, comece sua rotina noturna com a Solução Micelar Healthy Renew, que remove eficazmente protetores solares químicos ou minerais resistentes à água, maquiagem, óleo e sujeira, e deixa a pele limpa.
Para uma limpeza mais completa, em seguida, utilize a Espuma de Limpeza Suave que além de remover 80% das partículas de poluição presentes na pele, possui vitamina E em sua composição, que promove ação antioxidante, esse produto é ideal para peles normais e secas.
Agora, para uma pele mais oleosa, opte pelo Sabonete de Limpeza Profunda Antioleosidade Oil Control especialmente formulado com ácido salicílico para controlar a oleosidade e limpar profundamente o rosto.
Como a hora de dormir é o melhor momento para tratar preocupações específicas, escolha um sérum que tenha um benefício de longa duração.
Por exemplo, o Sérum Facial Optimal Hydration que promove hidratação por 48 Horas, é fácil de aplicar e é absorvido instantaneamente.
Você pode usar um sérum para os olhos de manhã para reduzir a aparência de cansaço, olheiras e até inchaço.
Para melhorar a hidratação da região, opte pelo Sérum Renovador para a área dos olhos da linha Optimal Hydration que reduz a aparência de olheiras, bolsas e linhas finas, deixando a área sob os olhos profundamente hidratada. [7]
Para diminuir os sinais de fadiga e reduzir as rugas finas ao redor dos olhos, experimente o Sérum para olhos Healthy Renew.
É benéfico usar um hidratante como última camada à noite para reter a umidade da pele.
Se você busca rejuvenescimento saudável, considere usar o Creme Noturno Healthy Renew, que ajuda a melhorar a textura, uniformiza o tom da pele, acalma a pele sensível e minimiza os sinais de sensibilidade da pele.
Agora, se você busca uma hidratação mais potente, experimente o Creme Hidratante Facial Optimal Hydration que hidrata por 48 horas.
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Lembre-se de consultar um dermatologista, ele é o profissional indicado para recomendar os produtos específicos para as necessidades da sua pele!
Você também pode testar a nossa ferramenta de Inteligência Artificial: Conhecendo a pele com Cetaphil para descobrir a rotina de cuidados Cetaphil ideal para atender as suas necessidades!
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2.\tMessaraa C, Robertson N, Walsh M, et al. Clinical evidences of benefits from an advanced skin care routine in comparison with a simple routine. J Cosmet Dermatol. 2019;19(8):1993-1999. doi:10.1111/jocd.13252
3.\tKim S, Ly BK, Ha JH, et al. A consistent skin care regimen leads to objective and subjective improvements in dry human skin: Investigator-blinded randomized clinical trial. Journal of Dermatological Treatment. 2021;33(1):300-305. doi:10.1080/09546634.2020.1751037
4.\tHow to know if your skincare routine is working. Dermatology & Mohs. https://www.dermatologymohsinstitute.com/blog/how-to-know-if-your-skincare-routine-is-working Acesso em 3 de novembro de 2022
5.\tPhillips TJ, Bhawan J, Yaar M, Bello Y, LoPiccolo D, Nash JF. Effect of daily versus intermittent sunscreen application on solar simulated UV radiation? Induced skin response in humans. Journal Am Acad Dermatol. 2000;43(4):610-618. doi:10.1067/mjd.2000.107244
6.\tGabros S, Nessel TA. Sunscreens and photoprotection - statpearls - NCBI bookshelf. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537164/ Acesso em 3 de novembro de 2022.
7.\tApós 28 dias de aplicação
8.\tDiNatale L, Idkowiak-Baldys J, Zhuang Y, et al. Novel rotational combination regimen of skin topicals improves facial photoaging: Efficacy demonstrated in double-blinded clinical trials and laboratory validation. Front Med. 2021;8. doi:10.3389/fmed.2021.724344
BR-CET-2400177 | Maio/2024
18 de abril de 2024
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Uma pele hidratada e com aspecto radiante é o sonho de muitas pessoas e, embora pareça uma tarefa difícil, com o cuidado diário é possível conseguir uma pele muito mais saudável.
Neste artigo, separamos 5 dicas simples para uma pele radiante que podem ser úteis no dia-a-dia. Continue a leitura e saiba mais sobre o assunto!
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Sabe-se que um dos primeiros sinais da desidratação se dá na pele e nas mucosas, o que significa que não ingerir a quantidade necessária de água diariamente pode deixar a sua pele flácida e sem viço [2].
Além de manter a pele hidratada e firme, a água também favorece a eliminação de toxinas [2] que podem prejudicar a saúde de sua pele.
Portanto, considere ingerir no mínimo 2 litros diários [2], para hidratar sua pele de dentro para fora e garantir melhores resultados ao utilizar produtos de skincare na sua rotina.
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Alguns dos problemas mais recorrentes causados pela escolha inadequada são acne e irritação da pele [9], mas tal decisão pode resultar até mesmo em alergias de pele[9].
Converse com o seu dermatologista e faça escolhas baseadas nos principais benefícios que o seu tipo de pele irá aproveitar!
Não deixe de conferir nossa seleção de itens desenvolvidos especialmente para a pele seca, pele normal, pele mista e pele oleosa.
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Toda rotina de skincare, por mais simples que seja, deve contar com três passos essenciais[3], são eles:
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É importante conhecer o seu tipo de pele, pois para cada uma delas existe um tipo específico de cuidado e produtos.
Peles secas e sensíveis requerem limpezas menos abrasivas, enquanto peles oleosas necessitam de produtos com efeito adstringente para controlar o excesso de oleosidade.
Se você está em dúvida sobre qual produto escolher, conheça os nossos produtos de limpeza facial, são diversas opções pensadas para as necessidades de cada tipo de pele.
Um destaque dos produtos Cetaphil é a solução micelar hidratante da linha Healthy Renew — que limpa profundamente, acalma e hidrata a pele durante 24 horas, deixando-a purificada e iluminada.
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Existem diversas texturas de produtos hidratantes no mercado, como séruns, loções, cremes e géis.
O gel creme, por exemplo, é mais recomendado para peles oleosas, por ser mais facilmente absorvido pela pele, não a deixando com aspecto pegajoso ou brilhante [5].
Os séruns e são formulações concentradas com moléculas menores, permitindo uma rápida absorção e penetração na pele.
Eles oferecem benefícios como a hidratação profunda, suavização de linhas finas e revitalização da pele, tornando-os ideais para incluir em sua rotina de cuidados com a pele.
As loções e cremes, por sua vez, são recomendados para todos os tipos de pele, especialmente as peles secas, por serem mais densos e atuarem em estabelecer um toque macio ao corpo.
Vale ressaltar que a diferença entre loção e creme é principalmente sua consistência e concentração de ingredientes.
Enquanto as loções tendem a ter uma textura mais leve e fluída, os cremes são mais espessos e geralmente contêm uma quantidade maior de substâncias hidratantes e nutritivas, proporcionando uma hidratação mais intensa e duradoura para a pele. [5]
Na nossa seleção de hidratantes, você encontra produtos para todos os tipos de pele, tanto em hidratação facial quanto em hidratação corporal. Não deixe de conferir!
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Embora a exposição solar moderada seja recomendada para a síntese de vitamina D por nosso organismo[6], a exposição contínua pode envelhecer a pele, por meio de um processo conhecido como fotoenvelhecimento[7].
Esse processo, provocado pela radiação UVA e UVB dos raios do sol, diminui a elasticidade da pele e favorece o aparecimento de manchas, rugas e linhas de expressão[7].
Sendo assim, adicionar um protetor solar em sua rotina de skincare é uma etapa importante que faz toda a diferença se você deseja manter a sua pele com aparência jovem e saudável[8].
Conheça o protetor solar antioxidante Cetaphil Sun FPS 60 previne o envelhecimento precoce da pele e protege a pele contra partículas de poluição. Você ainda pode escolher aquele que melhor se encaixa na sua rotina: com cor ou sem cor!
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O colágeno, juntamente com a elastina, é um dos principais componentes da pele humana. E é responsável por conferir à pele elasticidade, firmeza e flexibilidade, desempenhando um papel essencial em nossa saúde[10].
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Este profissional especializado é capaz de identificar as necessidades específicas da sua pele e recomendar uma rotina de cuidados personalizada.
Gostou das nossas dicas sobre como melhorar a pele do rosto? Continue sua leitura em nosso blog de dicas de skincare para conferir muito mais!
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[2] Sociedade Brasileira de Dermatologia. 12 Motivos para consumir mais água durante o dia. SBD.
https://www.sbd-sp.org.br/geral/12-motivos-para-consumir-mais-agua-durante-o-dia/
[3] de Lima, J. C., de Borba Martins, H., Santos, K. S. P., & Lopes, F. R. (2023). A importância do cuidado diário na saúde da pele. Research, Society and Development, 12(5), e21412541571-e21412541571. https://rsdjournal.org/index.php/rsd/article/view/41571
[4] Rodrigues, A. P. H. (2022). Limpeza de pele.Gama, DF: UNICEPLAC. https://dspace.uniceplac.edu.br/bitstream/123456789/2055/1/Limpeza%20de%20pele.pdf
[5] The difference between serums & moisturizers | Cetaphil US. (n.d.). https://www.cetaphil.com/us/skincare-tips/skincare_guides/difference-between-serums-and-moisturizers.html
[6] Nair, R., & Maseeh, A. (2012). Vitamin D: The “sunshine” vitamin. Journal of pharmacology and pharmacotherapeutics, 3(2), 118-126.https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.4103/0976-500X.95506
[7] Rittié, L., & Fisher, G. J. (2015). Natural and sun-induced aging of human skin. Cold spring harbor perspectives in medicine, 5(1). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4292080/
[8] Mancebo, S. E., Hu, J. Y., & Wang, S. Q. (2014). Sunscreens: a review of health benefits, regulations, and controversies. Dermatologic clinics, 32(3), 427-438. https://www.derm.theclinics.com/article/S0733-8635(14)00026-6/fulltext
[9] Laguna, C., De La Cuadra, J., Martín-González, B., Zaragoza, V., Martínez-Casimiro, L., & Alegre, V. (2009). Allergic contact dermatitis to cosmetics. Actas Dermo-Sifiliográficas (English Edition), 100(1), 53-60. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1578219009700101
[10] Kahan, V., Andersen, M. L., Tomimori, J., & Tufik, S. (2010). Can poor sleep affect skin integrity?. Medical Hypotheses, 75(6), 535-537. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030698771000246X?via%3Dihub
BR-CET-2400029 | Abril 2024
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Prefira um produto com fórmula mais suave, que mantenha o o pH natural da sua pele e não danifique a barreira protetora natural.
Todos os produtos de limpeza de Cetaphil são clinicamente comprovados para manter o pH e a umidade natural da pele, tornando-os ideais para peles sensíveis.
Se você tem pele oleosa, procure umm sabonete líquido especialmente desenvolvido para não obstruir os poros (não comedogênicos) e que regule a oleosidade, como o nosso Sabonete Líquido Pele Mista e Oleosa Cetaphil.
Faça a limpeza do rosto duas vezes ao dia (de manhã e à noite) e, depois, certifique-se de secar bem a pele delicadamente.
Evite esfregar o rosto com a toalha para não causar irritação.
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Certifique-se de escolher um produto com proteção UV de amplo espectro para protegê-lo dos raios UVA (que causam envelhecimento precoce) e UVB raios (que causam queimaduras solares)¹.
E lembre-se: mesmo que a resistência à água ajude a garantir que seu protetor solar não saia da pele, a exposição prolongada ao sol requer uma segunda aplicação.
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Além disso, o hidratante noturno ajuda você a aproveitar ao máximo o sono tão necessário para o seu corpo.
Um creme nutritivo como o Creme Hidratante Facial Noturno Cetaphil protege a pele do ressecamento enquanto você dorme.
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Como estamos cobertos a maior parte do dia, é fácil não priorizar a pele dos braços, pernas, costas e tronco. Mas estas áreas também podem ficar secas e irritadas.
Certifique-se de usar um sabonete suave e crie o hábito de hidratar a pele imediatamente após sair do chuveiro ou da banheira.
Experimente a nossa variedade de sabonetes corporais suaves, sem perfume, refrescantes e calmantes. E não se esqueça de consultar sempre um dermatologista.
Publicado em 31/1/2025
Você sabia que skincare é mais do que limpar e hidratar? Uma parte importante dos cuidados com a pele é a proteção contra os danos externos.
Proteger o rosto de danos causados pelo ambiente, como a poluição, e dos radicais livres é muito importante para prevenir o envelhecimento precoce e manter a pele radiante e uniforme.
É aí que entra o antioxidante para a pele! Continue lendo e entenda como os antioxidantes podem transformar sua rotina de cuidados.
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Esses radicais podem acelerar o envelhecimento, causar manchas e reduzir a luminosidade da pele. [1]
Os antioxidantes neutralizam esses radicais, protegendo as células da pele e promovendo uma aparência mais jovem e saudável.
Entre os antioxidantes mais conhecidos estão a vitamina C, vitamina E e a niacinamida.
Os antioxidantes têm um papel fundamental na manutenção da saúde e da aparência da pele, oferecendo vários benefícios [2], como:
A vitamina C é muito reconhecida como um dos antioxidantes mais potentes e versáteis no universo do skincare.
Além de reduzir manchas escuras e uniformizar o tom da pele, ela tem um papel crucial na estimulação da produção de colágeno, ajudando a manter a firmeza e elasticidade da pele.
Tem a capacidade de proteger contra os danos causados pela exposição ao sol e poluição, fatores que influenciam o surgimento de manchas, deixam a pele opaca e aceleram o envelhecimento..
Incluí-la na sua rotina é uma estratégia eficaz para potencializar o brilho natural da pele e garantir uma aparência mais radiante e saudável. [3]
A vitamina E ou tocoferol é essencial para quem busca uma pele hidratada, protegida e luminosa.
Além de atuar como um antioxidante que combate radicais livres, ela promove hidratação profunda, ajudando a prevenir o ressecamento e deixando a pele com um aspecto mais macio e saudável.
Sua capacidade de reforçar a barreira cutânea faz com que a pele retenha melhor a água, fazendo com que ela fique mais elástica e lisinha! [4]
A niacinamida é indispensável se você é fã de uma rotina rápida, mas eficaz.
Esse ingrediente ajuda a combater a hiperpigmentação, reduzindo manchas escuras e uniformizando o tom da pele [6].
É multifuncional, reduz inflamações, como aquelas causadas pela acne ou sensibilização da pele, e melhora visivelmente a textura. [5]
Além disso, ela fortalece a barreira cutânea, essencial para reter a hidratação, garantindo uma pele mais resistente e saudável!
Com a linha Healthy Radiance da Cetaphil, incorporar antioxidantes ao seu skincare nunca foi tão fácil!
O Perfecting Serum Antimanchas é a opção ideal com 7x mais poder para uma pele radiante e luminosa*:
Isso é possível porque esse produto apresenta a exclusiva tecnologia GentleBright® que combina o Lírio-do-mar e a Niacinamida. Além de trazer na composição a vitamina C e o peptídeo avançado.
Incorporar este item à sua rotina de skincare é super simples!
Pela manhã, após lavar o rosto com o Gel de Limpeza Cetaphil Healthy Radiance, aplique algumas gotas do sérum na palma da mão ou diretamente no rosto. Espalhe delicadamente e, para melhor absorção, finalize com toques suaves.
Para potencializar os resultados para uma pele glow, à noite, utilize o Creme Noturno Cetaphil Healthy Radiance.
A linha ainda conta com o Gel de Limpeza Esfoliante Antimanchas Cetaphil Healthy Radiance, que pode ser utilizado de 2 a 3 vezes por semana para para purificar e renovar a textura da pele.
Alguns estudos sugerem que os antioxidantes mantêm suas propriedades por mais tempo se armazenados em locais frescos e longe da luz. [7]
Antioxidantes como a Vitamina C, por exemplo, oxidam facilmente, o que pode fazer com que percam sua eficácia.
Por isso, o ideal é guardá-los em temperatura ambiente, e respeitar o prazo de validade descrito no rótulo!
A combinação de diferentes produtos de skincare pode potencializar os benefícios para a pele, especialmente quando se trata de antioxidantes!
A Vitamina C e a Vitamina E, por exemplo, são ótimas quando combinadas. Elas complementam em suas ações protetoras contra os radicais livres. [8]
Embora os antioxidantes auxiliem na proteção da pele contra os danos do ambiente, como poluição, é fundamental lembrar que eles não substituem a proteção solar. Por isso, outra combinação essencial é a dos antioxidantes com o protetor solar.
Mas, é claro que para determinar a melhor combinação de produtos para as suas necessidades específicas e tipo de pele, é importante consultar um dermatologista.
Sim! Produtos antioxidantes são seguros para uso diário, desde que adequados às necessidades e ao tipo da sua pele.
Consulte um dermatologista para entender a melhor opção de uso para sua rotina.
Os antioxidantes são aliados indispensáveis no cuidado com a pele, combatendo danos ambientais, prevenindo sinais de envelhecimento e promovendo uma aparência radiante.
Agora que tal potencializar a ação antioxidante com o Tecnologia GentleBright? Esse complexo exclusivo de Cetaphil une niacinamida e lírio-do-mar para melhorar manchas escuras****.
Conheça todos os produtos da linha Healthy Radiance e revele o glow da sua pele!
* Estudo de auto percepção, n=43.
** Causadas pelo sol e pelo envelhecimento.
*** após 28 dias, n=43
**** 73% dos usuários perceberam que o produto reduz efetivamente a aparência das manchas escuras da pele. Estudo de auto percepção, n=44, após 84 dias
manchas.
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BR-CET-2500003 | JANEIRO 2025
O envelhecimento saudável da pele é uma preocupação comum entre todas as idades. Por isso, muitas pessoas buscam soluções “anti-idade” com a ideia de que assim estarão evitando um processo natural do corpo humano.
No entanto, há um novo movimento que está ganhando espaço na indústria da beleza e que propõe uma abordagem diferente para lidar com o envelhecimento da pele: o pró-aging.
Neste artigo, vamos discutir a diferença entre anti-idade e pró-aging, como acontece o envelhecimento da pele e quais são as soluções pró-aging para lidar com esses impactos para ter uma pele saudável por mais tempo. Continue a leitura!
Primeiramente é importante entender um conceito-chave nesta discussão: o etarismo.
Segundo a Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia, esse termo designa a discriminação ou preconceito contra uma pessoa com base na idade dela, especialmente aquelas de idade avançada.
O etarismo pode levar a tratamento desigual e estereótipos negativos 1.
A expressão \"anti-idade\" (ou \"anti-aging\") pode ser considerada etarista porque sugere que a idade é algo a ser evitado ou combatido, em vez de ser compreendido como uma parte natural da vida 2.
Essa expressão pode levar a estereótipos negativos contra as pessoas mais velhas e reforçar a ideia de que o valor de uma pessoa está ligado à sua juventude e aparência física.
Além disso, o uso excessivo de produtos e tratamentos rotulados como \"anti-idade\" pode levar a uma pressão social para parecer mais jovem e pode criar uma cultura de exclusão das pessoas mais velhas.
Isso pode ter consequências negativas para a saúde mental e bem-estar das pessoas, além de perpetuar a discriminação etária em nossa sociedade.
Em vez de usar a expressão \"anti-idade\", é importante promover uma atitude mais positiva em relação à idade e envelhecimento, reconhecendo o valor do passar dos anos, para, assim, buscar práticas saudáveis para tornar a vida mais confortável por muito mais tempo.
O termo “pró-aging”, ou “pró-idade”, como o nome sugere, é um movimento que propõe uma abordagem positiva para o envelhecimento.
Em vez de lutar contra o envelhecimento, o pró-aging propõe que devemos conhecer o processo de envelhecimento e cuidar da nossa pele de maneira saudável e consciente 3.
Cetaphil acredita nesse caminho que propõe uma relação saudável e positiva com o envelhecer.
Buscamos o desenvolvimento de inovações cosméticas pró-aging a fim de proporcionar mais qualidade de vida com o passar dos anos.
Antes de discutir o que são inovações em produtos pró-aging, é importante entender como acontece o envelhecimento da pele.
Existem dois tipos de envelhecimento da pele: intrínseco e extrínseco 4.
O envelhecimento intrínseco é determinado geneticamente e ocorre naturalmente com o passar do tempo.
Com o envelhecimento, a pele fica mais fina, menos elástica e menos hidratada, o que pode resultar em rugas e linhas finas 4.
Já o envelhecimento extrínseco é causado por fatores externos, como a exposição ao sol (fotoenvelhecimento) e à poluição e maus hábitos, como tabagismo 4.
O colágeno é uma proteína importante para a saúde da pele, pois ajuda a manter a pele firme e elástica.
Com o passar do tempo, a produção de colágeno diminui, o que pode resultar em perda da firmeza cutânea e surgimento de rugas e linhas aparentes 5.
Por isso, muitos produtos com proposta de rejuvenescimento da pele contêm ingredientes que estimulam a produção de colágeno na pele, como os peptídeos purificados de ação “retinol like”.
Agora que você entendeu como acontece o envelhecimento da pele, vamos discutir algumas soluções pró-aging para lidar com o envelhecimento da pele de maneira saudável e consciente.
Como vimos anteriormente, o colágeno é extremamente importante para a saúde da pele.
Quando procuramos uma ação pró-colágeno, normalmente encontramos produtos com retinol, no entanto, esse é um ingrediente que pode causar irritação, principalmente nas peles sensíveis.
Nesse sentido, é interessante ter atenção aos peptídeos purificados, moléculas formadas por aminoácidos que ajudam a estimular a produção de colágeno na pele.
Um exemplo é o glicopeptídeo HRGP (Histidine-Rich GlycoProtein), um derivado da soja que regula a atividade enzimática.
Em estudo clínico, sua aplicação tópica apresentou aumento significativo do teor dérmico de glicosaminoglicanos e colágeno 6.
Além disso, os antioxidantes são substâncias que protegem a pele contra os danos dos radicais livres, que são moléculas instáveis que podem danificar as células da pele e acelerar o envelhecimento 7.
Além da conhecida vitamina C, um poderoso antioxidante é o extrato de Oryza sativa, ou extrato de arroz, eficaz na remoção de radicais livres e na inibição de enzimas pró-oxidantes (tirosinase e elastase).
Um ponto de destaque é que sua ação na diminuição de estresse oxidativo tem efeito superior em comparação com a vitamina C 8.
A proteção solar é uma das ações mais importantes para prevenir o envelhecimento da pele.
O protetor solar protege a pele contra os danos dos raios UV do sol, que podem acelerar o envelhecimento da pele e aumentar o risco de câncer de pele.
Segundo o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia, para uma proteção adequada contra os raios solares, é recomendável aplicar filtro solar diariamente, mesmo em dias nublados, pelo menos 30 minutos antes da exposição ao sol 9.
A frequência de reaplicação deve ser a cada 3 horas, porém, caso ocorra transpiração excessiva, exposição solar prolongada ou contato com água, o intervalo deve ser reduzido para 2 horas.
O acompanhamento de um profissional dermatologista pode ser essencial para quem deseja manter a pele saudável por muitos anos.
O dermatologista pode fazer uma avaliação completa da pele e sugerir um plano de cuidados personalizado, com base nas necessidades individuais de cada pessoa.
Isso pode incluir mudanças na dieta, no estilo de vida e na rotina de cuidados com a pele.
Por fim, neste artigo, compreendemos mais sobre o envelhecimento da pele como um processo natural, mas existem soluções pró-aging que podem ajudar a manter a pele saudável por mais tempo.
Para encontrar produtos para uma rotina completa de rejuvenescimento da pele, como ação pró-colágeno e antioxidante, conheça a nova linha Cetaphil Healthy Renew!
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1 Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia. (2020). O que é etarismo e qual seu impacto na vida do idoso? Recuperado de https://www.sbgg-sp.com.br/o-que-e-etarismo-e-qual-seu-impacto-na-vida-do-idoso/
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BR-CET-2300255 | MAI/23
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Portanto, cuidar corretamente da sua pele começa por saber o seu tipo específico.
Abaixo está um guia rápido para ajudar você caso suspeite que tenha pele seca, oleosa ou mista. Desta forma, você pode encontrar uma rotina de skincare mais adequada às suas necessidades.
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O QUE FAZER: Se você tem pele seca, lave o rosto duas vezes ao dia com um produto suave ou mais cremoso, como a Loção de Limpeza Cetaphil. Evite tomar banhos muito demorados ou com água muito quente, pois isso pode ressecar ainda mais a pele.
Aplicar um hidratante logo após a limpeza ajuda a acalmar a pele e minimizar as linhas visíveis². Certifique-se de usar o hidratante enquanto a pele ainda estiver úmida, pois isso ajuda a reter a umidade³. E como a sua pele é do tipo que tem sede, não tenha medo de aplicar hidratante várias vezes ao dia.
O creme hidratante ideal para pele seca deve conter ingredientes como glicerina e ácido hialurônico⁴, que ajudam a reter mais água. E lembre-se que, para quem tem a pele seca, esfoliar uma vez por semana deve ser o suficiente.
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O QUE FAZER: Se você tem pele oleosa, pode ficar tentado a lavar o rosto com mais frequência para remover o excesso de óleo e sujeira. No entanto, é importante limitar a limpeza a não mais do que duas vezes ao dia. Lavar demais pode, na verdade, levar a uma maior produção de óleo. Você pode experimentar um sabonete líquido, como nosso Sabonete Líquido Pele Mista e Oleosa Cetaphil, que é especialmente formulado para este tipo de pele.
Aplique um hidratante leve uma vez por dia e escolha um que seja específico para pele oleosa. O melhor hidratante para esse tipo de pele é aquele que é leve, de fácil absorção e que reduz a oleosidade e o brilho, como a Loção Hidratante Facial Cetaphil Pro AC Dermacontrol. Ao escolher qualquer produto para pele oleosa, certifique-se que seja rotulado como não comedogênico – o que significa que não obstrui os poros⁶.
Além do hidratante, use protetor solar regularmente e durante todo o ano, pois isso ajuda a prevenir os danos causados pelos raios UV.
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O QUE FAZER: A melhor dica é usar um sabonete leve, como o Sabonete Líquido de Cetaphil, e um hidratante com componentes sem óleo, como ácido hialurônico e glicerina. Diferentes partes do seu rosto podem precisar de cuidados variados, como hidratação mais frequente nas áreas mais secas e um hidratante mais leve nas partes oleosas, por exemplo⁷. Por isso, lembre-se que independente do seu tipo de pele, ela pode também ser sensível. Consulte sempre o seu dermatologista.
1 https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type
2 https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/anti-aging-skin-care/selecting-anti-aging-products
5 https://www.aad.org/media/news-releases/evaluate-before-you-exfoliate
6 https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type
10 https://www.aad.org/media/news-releases/evaluate-before-you-exfoliate
Publicado em 12/6/2025
O inverno pode ser um desafio para a saúde da pele, com o ar frio e seco, os banhos quentes e a menor exposição solar contribuindo para o ressecamento, a irritação e a descamação[2,4,5].
Com os cuidados certos, é possível manter a pele hidratada, luminosa e saudável, mesmo com as baixas temperaturas[4].
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Isso ocorre porque o frio compromete a barreira cutânea natural, diminuindo sua capacidade de reter água. Além disso, o uso de aquecedores e banhos mais quentes, comuns nesta estação, agravam ainda mais o ressecamento e a sensibilidade da pele.
Segundo especialistas, é comum observar um aumento de casos de dermatites, eczema e piora de condições como psoríase durante o inverno[1]. Isso reforça a necessidade de ajustes específicos na rotina de cuidados com a pele nessa época do ano.
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Além disso, a menor exposição ao sol durante o inverno reduz a produção de vitamina D, essencial para a saúde da pele, especialmente para quem tem dermatite atópica [3].
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O frio exige uma abordagem mais gentil, com foco em fórmulas emolientes, cremosas e reparadoras, que reforcem a barreira cutânea e retenham a hidratação natural da pele.[4]
Adaptar os cosméticos conforme a estação é fundamental para prevenir irritações e desconforto[4]. Boas práticas incluem:
Além disso, a consulta com um dermatologista pode ajudar a personalizar a rotina de cuidados conforme o tipo de pele e necessidades específicas de cada pessoa (especialmente para quem tem doenças de pele como rosácea, psoríase ou eczema).
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E uso de aquecedores e banhos quentes, comuns nos meses mais frios, podem agravar ainda mais esses efeitos, removendo a oleosidade natural da pele [5].
Além disso, o inverno pode piorar condições preexistentes de pele, como dermatite atópica e eczema [2].
Manter a pele saudável e radiante durante os meses mais frios é possível com alguns ajustes simples na sua rotina.
A seguir, um guia passo a passo com dicas essenciais para proteger e hidratar sua pele durante o inverno, garantindo o seu bem-estar e uma aparência impecável.
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A limpeza deve remover impurezas sem comprometer a barreira lipídica da pele, uma camada protetora de óleos naturais que ajuda a manter a hidratação e proteger contra agressões externas, como explica a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) [5].
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Apesar da menor incidência de sol, os raios UV continuam presentes e podem causar danos cumulativos à pele. A SBD recomenda o uso diário de protetor solar mesmo em dias nublados [5].
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Por isso, adotar uma rotina específica de cuidados faciais é essencial para manter a pele hidratada e protegida nos meses mais frios.
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Cremes nutritivos com ingredientes como pantenol, que acalma e hidrata a pele irritada, são ideais para proteger essa área [4, 5].
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A niacinamida, uma forma de vitamina B3, ajuda a fortalecer a barreira natural da pele, essencial para evitar a perda de água e proteger contra as agressões do frio.
A glicerina para a pele, atua como um ímã para a umidade, atraindo e retendo água, mantendo-a hidratada e saudável. [6]
O ácido hialurônico, por sua vez, é um dos hidratantes naturais mais potentes encontrados na pele. Ele tem a capacidade de reter até mil vezes seu peso em água, formando uma película protetora que previne a desidratação e contribui para uma aparência mais viçosa e suave [4].
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Uma rotina de cuidados adaptada pode prevenir o desconforto e doenças comuns nesta estação.
Lembre-se: cuidar da sua pele é cuidar da sua saúde, especialmente no inverno. Para um cuidado personalizado e o diagnóstico de quaisquer condições específicas, consulte sempre um médico dermatologista.
Ele poderá recomendar os melhores produtos e tratamentos para as suas necessidades, garantindo a saúde e o bem-estar da sua pele durante todo o ano.
Gostou das dicas de cuidados com a pele no inverno? Aprenda mais sobre as causas da pele ressecada e descubra como adaptar sua rotina de skincare para os meses mais frios.
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**Estudo realizado com 32 participantes
***Estudo de autopercepção realizado com 40 participantes
****Estudo de percepção realizado com 44 participantes. MTV: Textura leve e de
rápida absorção.
*****Estudo de percepção realizado com 43 participantes.
******Estudo realizado com 43 participantes, após 7 dias de uso.
*******Avaliado por dermatologistas em 40 participantes, aplicação 2 vezes ao dia
********Estudo realizado com 40 participantes, imediatamente após a aplicação
*********Estudo de percepção realizado com 41 participantes, imediatamente após a aplicação
**********Avaliado por dermatologistas em 41 participantes, aplicação 2 vezes ao dia
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